Allenarsi la mattina per una miglior Performance durante il giorno
Allenamento e Performance Iniziare la propria giornata con un buon allenamento nelle prime ore del giorno non solo ti mette di buon umore per le restanti ore della giornata ma fa anche bene alla salute! Ciao mi chiamo Stefano e sono un Laureato in scienze motorie che vuole dare il suo contributo nella divulgazione scientifica…
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